Runtastic RUNGPS1 Uživatelský manuál Strana 31

  • Stažení
  • Přidat do mých příruček
  • Tisk
  • Strana
    / 61
  • Tabulka s obsahem
  • KNIHY
  • Hodnocené. / 5. Na základě hodnocení zákazníků
Zobrazit stránku 30
31
Trainingszones
Er zijn drie bepaalde trainingszones (Health, Fat Burn, Aerobics) alsook een
gebruikers-gedefinieerde trainingszone (User). Aan de hand van uw leeftijd,
berekent het GPS-horloge automatisch uw maximale hartslag alsook ook uw
persoonlijke boven- en ondergrenzen van de 3 bepaalde trainingszones.
Afhankelijk welk doel u met uw training wilt bereiken, dient u aan het begin
uw trainingszone overeenkomstig in te stellen.
Trainingszone selecteren
Selecteer in de instellingsmodus het menu-punt „HRM“ „HR Zone“
„Select“.
Selecteer nu één van de 3 voor-ingestelde- of de gebruikers-
gedefinieerde (user) trainingszone.
De boven- en ondergrenzen wijzigen
Selecteer in de instellingsmodus het menu-punt „HRM“ „HR Zone“
„Customize“.
Bovengrens
% de maximale
hartslag
Ondergrens
Binnen de trainingszone
Boven de trainingszone
Onder de trainingszone
Zobrazit stránku 30
1 2 ... 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 60 61

Komentáře k této Příručce

Žádné komentáře